春暖花开，万物复苏，随着花粉、柳絮、粉尘增多，过敏性疾病也迎来了高发季节，您家小宝贝是否被“鼻涕怎么也擦不完”、“咳嗽怎么也止不住”、“皮肤瘙痒怎么也停不了”所困扰？今天儿科医生为大家详细讲解，春季过敏有哪些信号，家长又该如何科学守护。

一、春季过敏的信号有哪些？

1、五官症状：一到春天就出现阵发性喷嚏，反复清水样鼻涕，鼻塞，鼻痒，需警惕过敏性鼻炎；频繁揉眼、眨眼、畏光、流泪、眼分泌物增多，需警惕过敏性结膜炎。

2、呼吸道症状：春季频发阵发性、刺激性干咳，运动后或吸入冷空气会加重，持续时间长反复不愈，可能是过敏性咳嗽。反复发作性喘息、咳嗽、胸闷、气促，需警惕支气管哮喘。

3、皮肤症状：皮肤出现风团样皮疹，伴明显瘙痒，多为荨麻疹；以皮肤瘙痒、干燥，严重者可出现渗出、皮肤增厚，多为湿疹。

二、防治春季过敏有哪些方法？

1、规避过敏源：减少过敏物质、环境的接触，如花粉过敏者外出建议戴口罩；尘螨过敏者需保持居家环境的清洁，勤换洗床单被罩，勤晒被褥，定期除螨，远离毛绒玩具；动物皮毛过敏者尽量不接触猫、狗等宠物。

2、合理饮食：过敏体质的宝宝，进食易过敏的食物（花生、牛奶、芒果、海鲜等）时家长要多加留意，若出现皮肤或肠道过敏症状（如腹痛、呕吐、便血等）则立即停止食用。同时，也要避免摄入含有人工添加剂的食物，不吃或者少吃油炸、辛辣的食物。

3、增强体质：适当增加体育活动，有助于增强小儿体质，减少过敏疾病发生。学龄期儿童建议每天1-2小时户外运动，如球类、跳绳、跳起摸高之类的弹跳运动，增强体质的同时也有助于孩子长高。

4、及时就医，科学用药：如果做好日常护理后孩子的过敏症状仍未缓解，应及时寻求医生帮助，根据医嘱规范用药。尤其当出现呼吸费力、持续剧烈咳嗽、全身皮疹持续加重等情况时，请立即就医，以免发生严重过敏反应。

5、中医防治优势：中医在治疗过敏性疾病方面具有独特优势，根据辨证论治原则，常以肺脾同调、祛风解表等法为治则，采用“一人一方”，治病与调理体质并举，从根源上减少疾病发生。除中药内服外，我院儿科针对过敏体质患儿开展了多项中医特色外治疗法：如过敏性鼻炎患儿通过鼻部穴位按摩、针灸可改善鼻塞鼻痒，湿疹患儿通过中药熏洗缓解皮肤干痒不适，反复过敏性咳嗽、哮喘患儿可通过冬病夏治三伏贴疗法减少疾病发生。

过敏虽恼人，防治有乾坤。愿我们携手同行，将科学护理与中医智慧相结合，让孩子在这个春天，只闻花香，不惧风扰，自在成长！

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